A través del área de Nutrición el DIF Municipal fomenta un estilo de vida saludable en escuelas y empresas realizando platicas informativas con estudiantes y trabajadores.
Para continuar fomentando en la población un estilo de vida saludable, el área de Nutrición del Sistema DIF, brinda pláticas informativas y realiza retos por un peso saludable en planteles educativos y empresas, así como consultas personalizadas.
Con los objetivos de llevar información para fomentar hábitos de alimentación saludable
“En el año que acaba de concluir, entre los planteles educativos que visitamos está la preparatoria Ignacio Jacobo, en sus dos módulos; en la primaria 20 de Noviembre, así como a las empresas Barceló, Autoser y Crown Paradise, con el objetivo de brindarles a niños y adultos información que les permita llevar una alimentación saludable, más allá de una simple dieta”, compartió el coordinador de Nutrición, Ismael Huerta.
Son distintos temas que se abordan con la intención de que cada asistente pueda reflexionar y transformar sus hábitos de alimentación
En las pláticas informativas, se habla sobre el plato del buen comer; qué es ración, porción; los grupos nutricionales; los benéficos del agua, el ejercicio y las rutinas de actividades enfocadas en lo que la persona desea lograr, así como los cinco pasos a seguir para una buena alimentación entre otros temas.
Reto ‘Por un Peso Saludable’ genera el interés de asistentes a las platicas del DIF Municipal
Con el reto ‘Por un Peso Saludable’, se brindar temas de interés, cada semana acuden a pesar, medir y brindar una dieta a los colaboradores y/o estudiantes que estén participando, dando un seguimiento de dos a tres meses para cumplir con el propósito de mejorar su salud y cambiar sus hábitos alimenticios.
Consultas personalizadas para elaborar dientas específicas
“En nuestras consultas personalizadas podemos atender a mujeres en su control de embarazo, deportistas, así como temas por desnutrición, obesidad, algún traumatismo, además de elaborar dietas específicas para personas con enfermedades como diabetes y VIH, por lo que es importante que la población interesada asista a una cita individual”, comentó.
Información para concretar citas, platicas o reto
Las personas interesadas en alguna consulta, pláticas informativas o en implementar el reto ‘Por un Peso Saludable’, pueden solicitar mayores informes en el Sistema DIF, al teléfono 225 99 36, con terminaciones hasta el 40, de lunes a viernes de 8:00 a 15:30 horas.
