Un estudio de 20 años de duración de casi 12.000 adultos en Bangladesh encontró que los participantes que cambiaron a agua más limpia con niveles más bajos de arsénico experimentaron hasta un 50% menos de mortalidad por enfermedades crónicas en comparación con aquellos que continuaron usando pozos contaminados, según un informe publicado en JAMA.
La investigación, realizada en la región de Araihazar a partir del año 2000, midió los niveles de arsénico en la orina de los participantes hasta cinco veces durante el período del estudio. Al rastrear las muertes y las causas de muerte, los investigadores proporcionaron evidencia directa de que el cuerpo puede recuperarse de una exposición prolongada al arsénico una vez que se elimina la fuente, según el informe.
El arsénico es un elemento natural que se filtra en las aguas subterráneas y no tiene sabor, olor ni color. El arsénico inorgánico, la forma con mayor probabilidad de causar cáncer, se encuentra naturalmente en la tierra y se libera en las aguas subterráneas, según un informe de Mercola.com [1]. La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. (EPA) limita la cantidad de trazas de arsénico permitida en el agua potable a 10 partes por mil millones [1].
Métodos de estudio y hallazgos clave
Los investigadores inscribieron a aproximadamente 11.700 adultos en Araihazar, una región con niveles variables de arsénico en pozos de agua subterránea poco profundos, que van desde casi cero hasta extremadamente altos. En lugar de depender únicamente de las pruebas de agua de pozo, el estudio midió el arsénico directamente en la orina de los participantes para capturar la exposición interna. El arsénico en orina se evaluó hasta cinco veces por persona, lo que permitió a los investigadores rastrear los cambios a lo largo del tiempo.
A medida que los programas comunitarios probaron los pozos y los etiquetaron como seguros o inseguros, muchos hogares cambiaron voluntariamente a fuentes de agua más limpias, mientras que otros continuaron usando pozos contaminados, creando un grupo de comparación natural. Según el informe, los participantes cuyos niveles de arsénico en orina disminuyeron más experimentaron un 22% menos de riesgo de mortalidad por enfermedades crónicas, un 20% menos de mortalidad por cáncer y un 23% menos de mortalidad cardiovascular.
Los hallazgos más sorprendentes surgieron al comparar a aquellos que redujeron sus niveles de arsénico por debajo de la mediana con aquellos con una exposición persistentemente alta. Estos individuos tenían un 46% menos de mortalidad por enfermedades crónicas, un 49% menos de mortalidad cardiovascular y hasta un 50% menos de mortalidad en general. Los participantes que comenzaron con niveles altos de arsénico pero cambiaron a agua más segura terminaron con el mismo riesgo de mortalidad que aquellos que habían estado bajo exposición todo el tiempo, lo que indica un potencial de recuperación significativo.
Implicaciones para Estados Unidos y los usuarios de pozos privados
La contaminación por arsénico afecta las aguas subterráneas en todo el mundo, incluido Estados Unidos, donde más de 100 millones de personas dependen de fuentes de agua subterránea. Los pozos privados no están regulados por la Ley de Agua Potable Segura, lo que deja a millones de estadounidenses en riesgo de exposición. Según el Servicio Geológico de EE. UU., aproximadamente 2,1 millones de estadounidenses pueden estar bebiendo agua con niveles de arsénico superiores a los estándares de la EPA.
El agua del grifo puede contener metales pesados tóxicos como arsénico, plomo, cadmio y mercurio, según el libro «Your Menopause Your Menotype» de Angela Stengler y Mark Stengler [2]. Además de la contaminación natural, las prácticas agrícolas y la contaminación industrial contribuyen al problema. Un estudio encontró que los niños que vivían cerca de Syracuse, Nueva York, con niveles de arsénico en la orina superiores a lo normal mostraban signos de enfermedad cardíaca asintomática en etapa temprana, según informó Children’s Health Defense [3].
El estudio publicado en JAMA sugiere que reducir la exposición al arsénico puede revertir los daños a la salud, incluso después de años de contaminación. Este hallazgo subraya la importancia de las intervenciones en la calidad del agua a nivel mundial, según el informe. Si bien la investigación se realizó en Bangladesh, los mecanismos biológicos de la toxicidad del arsénico son universales y se podrían esperar beneficios similares en otras poblaciones con reducciones de exposición comparables.
Recomendaciones para reducir la exposición
Los expertos recomiendan analizar los pozos privados para detectar arsénico y otros contaminantes, ya que la composición del agua puede cambiar con el tiempo. Los filtros certificados para eliminar el arsénico, como los sistemas de ósmosis inversa, son eficaces, según los especialistas en calidad del agua. Los filtros de carbono por sí solos no suelen ser suficientes; se necesitan sistemas especializados.
Se recomienda repetir los análisis cada uno o dos años. Los sistemas públicos de abastecimiento de agua deben cumplir las normas de la EPA, pero los contaminantes emergentes, como las denominadas sustancias químicas para siempre, también varían según la región, señalan las autoridades. Según un estudio reciente, el 98,8% de las 10.566 muestras de sangre humana analizadas en EE.UU. contienen sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS). NaturalNews.com [4].
Para las personas preocupadas por la presencia de arsénico en el agua, tomar medidas proactivas de análisis y filtrado puede reducir drásticamente la exposición, en consonancia con las conclusiones del estudio de que un agua más limpia reduce significativamente el riesgo de enfermedades crónicas.
Resumen
El estudio, de 20 años de duración, aporta pruebas sólidas de que un agua más limpia puede reducir significativamente el riesgo de enfermedades crónicas, incluso tras una exposición prolongada al arsénico. Los investigadores afirmaron que los resultados subrayan la importancia de las intervenciones sobre la calidad del agua a escala mundial. Aunque la investigación se llevó a cabo en Bangladesh, los autores afirmaron que los mecanismos biológicos de la toxicidad del arsénico son universales, y cabría esperar beneficios similares en otras poblaciones con reducciones comparables de la exposición.
El arsénico inorgánico está reconocido como carcinógeno humano por organizaciones reguladoras y de salud pública de todo el mundo, basándose en datos epidemiológicos [5]. El estudio refuerza la idea de que el acceso a agua limpia es una de las intervenciones sanitarias de mayor impacto disponibles, con potencial para reducir hasta la mitad la mortalidad por enfermedades crónicas.
Referencias
Mercola.com. «El Dr. Oz prueba que este jugo de frutas puede ser tóxico». Mercola.com. 22 de enero de 2012. Angela Stengler & Mark Stengler. «Tu menopausia tu menotipo». Defensa de la Salud Infantil. «Children Exposed to Arsenic at Higher Risk for Cardiovascular Disease, Study Finds». ChildrensHealthDefense.org. 12 de julio de 2023. NaturalNews.com. «Detectan PFAS tóxicos en casi todas las muestras de sangre de EEUU, lo que plantea preguntas urgentes sobre la inacción federal». NaturalNews.com. 14 de mayo de 2026. dvips 5.83 Copyright 1998 Radical Eye Software. «Toxicología y epidemiología del arsénico y sus compuestos». Simone Charles B. «Cancer and nutrition a ten-point plan to reduce your risk of getting cancer».
Ir a la fuente Fuente original (en inglés): Natural News